膝半月板囊肿

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20届舞蹈学姐分享零基础小个子女生如何走 [复制链接]

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我是一名来自河南省的普高舞蹈艺考生,小时候有过业余舞蹈学习经历,但那时从未想过要走上舞蹈艺考的道路。

我是一名理科生,在高二之前从未想过艺考,那么是什么驱使我选择了舞蹈这样一条并不算容易的艺考之路呢?

我想,是我对舞蹈的热爱吧,是以后想从事舞蹈行业的坚定信念。

那时候太天真了,觉得自己只要喜欢就一定可以成功,却没想到之后发生的种种困难和阻碍。

我住在一个艺术气息并不浓厚的小城市,没有专业的舞蹈机构,在想要艺考的初期,我选择了一个高中老师推荐的艺考机构。

由于自己当时的无知和天真,我在那个艺考机构耽误了一年的时光,为什么说是耽误呢?

首先,那里没有专业的舞蹈教室提供训练,十几个人在一个小教室里练习的效果可想而知,

其次,那里也没有专业的舞蹈老师指导我们,每天上课更多的像是在走流程。学习舞蹈的氛围也并不浓厚,大家练功都慵懒懈怠。

当时也有想过换机构,但了解到外面机构的收费都很高,为了不给父母增加负担,我选择留在那里,

因为当时还觉得,舞蹈可以自己多练习练好,后来才发现这样的想法有多么愚蠢。

那时候我基本上是零基础,什么都不好,尤其我的身高不占优势,只有一米五八,

在这里想告诉所有的舞蹈艺考生,减肥真的很重要,对于比例不好的同学尤其重要,会在视觉上增高很多。

我的软度也并不好,技巧更是一塌糊涂,但舞感还不错。

在艺考前半年左右,我突然感觉膝盖不太舒服,去医院检查医生说是半月板挫伤,

但我当时并没有注意,直到后来的一次节目彩排,出现了我舞蹈生涯的第一次重大意外,半月板和侧副韧带直接撕裂,

当时我怕极了,怕以后不能在跳舞。

虽然之后的手术很成功,但是留下了很严重的后遗症,

所以现在想提醒所有的舞蹈艺考生,一定要注意自己的身体健康,身体是革命的本钱,受伤一定要重视,不要为了考学而断送自己的舞蹈生涯。

在受伤好了以后,我选择换了一家相对比较专业的舞蹈艺考机构,

在那里我体会到了严格的舞蹈课堂,接收到了专业的指导,也在那里取得了巨大的进步。

这也说明了选择一个专业的舞蹈机构的重要性,我浪费了一年的时间取得的教训,

希望学弟学妹们可以吸取教训,慎重选择舞蹈机构,尽量选择到大城市集训,不要心疼钱,一定要记住,付出和回报成正比。

在这这里想说一下关于小个子在舞蹈专业方面的学习,首先选剧目是非常重要的,

如果没有极灵性的舞蹈感觉,尽量不要选择古典舞,柔美一类的舞蹈,建议选择佤族苗族等民族舞蹈或者具有爆发力的现代舞蹈。

在剧目中适当添加技巧,但一定不要选择自己不擅长的技巧,要扬长避短。

下面放一些我的练功日常和对比照片

在校考阶段,我只参加了四川传媒和重庆大学的校考,建议小个子不要选择四川传媒的舞蹈表演专业,如果舞感好可以选择舞蹈编导专业。

对于身高在以下的同学们,建议放弃重庆大学的校考,重大非常看重身材比例,如果比例好的同学们可以一试。

由于疫情的原因,今年河南省舞蹈统考采用视频考试,对于小个子更加不友好,我并没有取得很优秀的成绩,

这也与我艺考初期走了很多弯路离不开关系。专业成绩不理想,就只能努力学文化课,希望可以弥补专业课的遗憾。

由于艺考集训花费了太大精力,我的文化课也一落千丈,只能考到二百多分,可是这样下去不行,我得上大学。

于是就是努力干文化课的三个月,最终超过分数线一百多分。

可是在报志愿的时候才发现,对于舞蹈专业,更多的院校

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