近日，上海一位吴女士为了减肥，在网上看到许多运动博主每天跳绳几千个，她也跟着一起跳绳减肥，每天跳绳下。
吴女士身高体重93斤，已经是比较瘦的了，可吴女士想减肥到88斤。
坚持了一个月后，有一天，吴女士突然发现自己的腿特别疼，去医院检查后，发现腿部半月板和韧带撕裂。吴女士称，检查后才知道自己天生半月板发育畸形，是不可以做剧烈运动的，特别是针对腿部的剧烈运动。
爱美之心，人皆有之。可是健康美比什么都重要。
膝盖不同地方疼痛，是不同膝关节的损伤：
1.膝盖上方疼痛
一般是由于股四头肌肌腱炎、肌腱损伤，往往伴有髌骨上方压痛。
2.膝盖下方疼痛
一般由于髌腱炎、胫骨结节骨骺炎，通常在剧烈运动或下蹲时疼痛加重。
3.膝盖两侧疼痛
一般认为是半月板损伤、韧带损伤，表现为走平路不疼痛，上下楼会疼痛。
4.膝盖后侧疼痛
常见于腘窝囊肿，多数情况下是不需要治疗。
大家不要盲目相信网上的减肥博主，要找到适合自己的方法，有效并在保护身体的前提下，提升自身美感，希望大家都有一个好身体！
