半月板损伤后，膝盖上方处出现酸胀或隐隐伴有钝痛，后续疼痛感逐渐递加，膝关节活动受限给日常生活和工作带来大量不便，那一旦出现损伤，半月板磨损多久能恢复？
根据临床实践表明：半月板损伤后的恢复程度和人自身体质以及年龄有着很大关联，同时也和其患者医院疗养水平息息相关。如果损伤较轻，经过医生给予半月板制动，配合活血化瘀的药物，再加上其他治疗方式，时间大致需3~4周左右。倘若谨遵医嘱，饮食搭配，营养充分，所需时间可能更短。医院系统性治疗，半月板在愈合后，出现后遗症的可能较小，基本上可以恢复至正常水平。
如果损伤程度较为严重，需由医生进行细致地检查，在检查过程中，倘若发现半月板有粉碎现象，半月板需进行修复或摘除手术，成人术后3~6个月将逐渐恢复。老年人随着年龄的不断增长，本身骨质伴随有一定问题，恢复时间也将更长。
个别严重型半月板根据不同的患者情况，治疗效果和术后恢复时间也会不同，无论半月板情况严重与否，希望患者能尽早积极进行治疗，配合医生，降低术后的后遗症反应。
半月板磨损多久能恢复？倘若半月板损伤严重且拖延治疗，半月板损伤疼痛程度持续加重，伤口逐渐增大，局部表现为水肿或内响，严重影响日常行动。时间一长，甚至可能致使膝关节软骨退化，出现关节交锁，形成膝关节炎症，膝关节畸形，此时再进行治疗，时间较晚，而且较难愈合，极易留下后遗症，终生难以恢复。
关节相关的疾病，往往和关节使用过度，不注意日常保养有很大的关联。保养关节首先要改变不科学的关节使用习惯，同时补充关节营养品-软骨胶原蛋白肽（关节肽），改善关节和软骨，使关节更健康，才能有效避免关节相关各种疾病，才能更好的享受生活。
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