膝半月板囊肿

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俗话说,人老先老腿。作为腿上的关节,又是人体最大的关节之一,膝关节非常辛苦,老得很快。关键是大多数人都忽略了保养,等到关节老化和各种慢性炎症发生后,膝盖疼就很普遍了。

膝盖疼

膝盖疼的原因

第一、半月板损伤

半月板损伤患者多数有明显外伤史。半月板损伤症状急性期膝关节有明显疼痛,肿胀和积液,关节屈伸活动障碍,急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显,严重者可跛行或屈伸功能障碍,部分病人有“交锁”现象,或在膝关节屈伸时有弹响。

第二、骨性关节炎

骨性关节炎主要症状是疼痛,初期不严重,以后逐步加剧,活动多时疼痛加剧,休息后好转。有的患者在静止或晨起时感到疼痛,稍微活动后减轻,称之为休息痛。如果活动过量时,也可以产生疼痛。疼痛有时与天气变化,潮湿受凉等因素有关。

两个小土方对治疗膝盖疼特别有效,推荐给大家

洋葱泡酒治膝盖疼

材料:洋葱2个,红葡萄酒毫升;

制法:第一步将洋葱洗净,去掉表面外皮,切成八等份约半月形;第二步将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,将剥下来的外皮也一起加入效果更好;第三步将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日,再将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,第四步将洋葱、红葡萄酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

洋葱

洋葱是能够防止骨质流失的一种蔬菜,洋葱预防骨质流失的效果,甚至比一些骨质疏松症治疗药品。

温馨提示:

一、每日约一杯(50毫升),年龄稍微大的老年人每次20毫升左右;

二、每日饮一至两次;

三、和浸过酒的洋葱片一起食用更好;

四、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。

要是经常出差,或者不方便使用上面的方法,也可以直接用艾叶膝盖贴,相比于土方,要更便宜更便捷

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