微信客服求职招聘微信群 http://www.ga-cd.net/fengshang/xinchao/1858.html东京奥运会女排小组赛结束了，中国女排三负两胜，遗憾未能进入八强。胜败乃兵家常事，但令人钦佩的是女排队长朱婷手腕受伤仍然坚持比赛，妥妥的女排精神！
看过比赛的网友，想必都注意到让人心疼的一幕：朱婷右侧手腕缠着白色绷带，每次扣球，都会摸和甩几下受伤的右手腕。
其实朱婷的手腕伤，早在年就已经出现，后续的比赛中不断复发。
奥运比赛结束后，郎平也说出了实情：朱婷手腕是整个韧带撕裂，手术可能来不及，还是要保守治疗。
01.
排球运动为什么手腕易受伤？
排球是腕关节损伤的发生率较高的运动，主要是由于排球五大动作中，都是靠手臂完成的。
朱婷这种情况主要是由于练习过于频繁，造成腕关节负荷过大，引起急、慢性损伤。
调查显示，业余排球爱好者，近7成都是运动错误引起的损伤，比如压球的力度和扭转度不当，导致手腕韧带或肌肉拉伤、扭伤。
除了排球这种利用手腕多的运动外，频繁使用双手有关的职业比如钢琴师、记者、羽毛球运动员，职业电子竞技者，编辑记者、建筑设计师等，都是腕部损伤的高发职业。
下面让我们来自测一下，你的腕关节怎么样？
腕关节自测：
经常关节酸胀、长时间使用明显感觉僵硬。手伸直抓矿泉水瓶，能否坚持5秒？
02.
腕关节损伤怎么办？
腕关节损伤通常是关节盘和软骨板(类似于膝关节的半月板)、韧带和肌腱，这些都属“贫血”组织，这些组织不具备自愈功能。
因为软骨没有自己的血液供应，所以软骨区域的新陈代谢较慢，氧气、生长因子、营养物质等有助于修复损伤的物质也难以运输到软骨。软骨受伤过程中，往往修复时间延长，且受损区域还有可能在修复过程中进一步扩大。
这解释了为什么即使是身强体壮的年轻人在肢体关节和手关节受损愈合后，仍然时不时地会感觉到受损部位的不适或者疼痛感，甚至有些时候还会终生影响到关节的活动状况。
目前传统的治疗方法包括止痛药、激素、外敷、理疗和手术，尽量延缓病情的进展，同时缓解病人的痛苦。但达不到治本的目的，也存在诸多局限性和缺点，临床急需开发新型药物治疗骨伤疾病。
腕关节损伤轻度，比如轻微肿胀、疼痛等，可以进行外敷消炎止疼膏以及固定。
03.
干细胞技术修复关节损伤
干细胞作为一种多功能细胞，可以再生人体各组织，在创伤治疗中具有一定的临床潜力。尤其在关节修复、软骨愈合、骨折愈合和创伤后炎症等方面。
近年来，干细胞疗法引起了骨科领域的
