膝关节积液，未必是病痛的诱因，多数都是可以自行吸收的，只有“滑膜炎”这种才需要进行一定的干预，可能这么讲不太好理解，也就是积液本身就是存在的，在不同的状态下积液是不一样的，不要急着去抽，去打“玻璃酸钠”！
积液增多
膝关节积液，一般是做核磁的时候发现的，也许膝关节疼痛，在就诊的时候拍片发现这个问题，就认为是它造成的病痛，不应该这样分析，积液虽然有时候是一种炎性反应，可也有时候是运动过量的表现。就像一个人在长距离跑步或者爬山之后，如果留意的话，摸摸膝关节都会有一定的轻微肿胀，这个时候积液也是增多的，多数随着时间，很快就会吸收，不必做任何的处理，其实轻度的积液多数都是这样消失的。滑膜炎
如果说积液和病痛相关，先考虑的应该是滑膜炎，膝关节会明显的肿大，长期不消，这是由于炎性反应导致的问题，这个区别于常规的膝关节积液，这种问题会导致滑液的浓度改变，不能起到很好的润滑作用，导致膝关节退变加速。
膝关节疼痛诱因
膝关节痛，原因虽然是关节内退变占一部分，例如，半月板损伤，可是实际上更多的是肌肉的痛点诱发的疼痛，可是由于肌肉的问题在做检查的时候发现不到，必须要触诊才可以找到，造成很多人漏诊误诊。
就像膝盖痛，上下楼梯痛，蹲起困难可能是腘肌损伤；髌骨下方可能是髌韧带损伤，膝关节上方疼痛可能要考虑股外侧肌和股内侧肌损伤，有很多膝关节闭锁也是这个问题的造成的，找到痛点，自己按摩来解除就好，每天一次，每个痛点3分钟左右，坚持下去！
