半月板是位于膝关节的两个骨骼之间的一个C型结构，在两块骨骼之间形成润滑和缓冲的作用。防止关节受到外力的冲击造成的损伤，但是如果外力超出了半月板所能承受的范围，就会对半月板造成损伤，在关节内部残留液体，这就是积液。
长期超重的劳损、剧烈的体育运动和不正常的习惯和动作等都会使滑膜遭受损伤，滑膜出现充血肿胀之后，滑膜细胞就产生大量的积液。积液的液体成分为血浆、吞噬细胞和白细胞等。半月板损伤之后需要尽快接受治疗，防止积液在关节内部造成细菌感染。
其一，中医治疗法。采用膏药外敷，刺激关节的神经末梢，虽然半月板并无血管的分布，但是膏药能够扩张半月板周围的血管。促进局部的血液循环，促使受到阻碍的关节微循环畅通，使半月板中的积液能够进行二次吸收，使积液回归到原有的动态平衡循环中，半月板就会恢复健康，关节僵硬便会缓解。
其二，西医治疗得看严重程度。如果是轻微的积液，医院进行消炎治疗，消炎之后的积液能够像中医治疗一样恢复到循环中。严重的积液需要进行抽液治疗，通过抽取来去除关节腔中的积液。
但无论是哪种方法，患者都需要尽量多休息，避免大量的活动。在关节积液清除之后，也需要进行膝关节活动能力的训练，循序渐进地锻炼膝关节的活动能力。
