半月板损伤最有效的中医治疗是对半月板一度到二度撕裂的治疗。对这种轻度的半月板撕裂的治疗，中医是有许多方法的，比如有中药的内服，像消肿镇痛的中药汤剂内服；也有一些中药膏剂外敷，医院比较有特色的有止痛消肿膏，在外伤急性期使用的消肿止痛的油膏外敷，这些都是我们比较有特色的中医药疗法。
另外有些针灸疗法，对于轻度早期疼痛有很好的止痛效果，比如有腕踝针的方法或者是平衡针的方法，也是对轻度的半月板损伤可以起到镇痛作用。
到后期，做完手术的病人也可以通过中药或者是中医手法来促进局部的血液循环，可以起到舒缓，疏通经络和缓解疼痛的作用。
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