暑假到了，很多家长会在这个时候给孩子报兴趣班，同事小王的儿子三岁了，虽然家里的经济条件并不是很好，但夫妻两人总想让孩子能多学一些特长，培养一下兴趣爱好。
所以一口气给孩子报了4个兴趣班，有轮滑，游泳，美术，跆拳道，虽然花费不少，但夫妻两个人都觉得只要孩子喜欢学就值得。
可刚训练了几天，轮滑教练就打电话来说孩子出事了，医院后，看见儿子病怏怏的躺在病床上。原来是因为平时训练太劳累了，一时没使上劲摔着了腿，看到孩子的模样，小张特别心疼。
在医院里医生是这么跟小张说的：家长想让孩子多学习一些技能的心情可以理解，但不同年龄阶段的孩子，在选择项目上是有一定要求的，因为孩子身体的各种器官正是发育的时期，所以有的运动是不适合孩子锻炼的。
如果早早学习，对孩子来说有害无益。那么大家知道有哪些运动是孩子不宜过早接触的吗？
4种运动孩子不宜过早接触，可能会“毁身高”，父母操之过急
一，4岁之前过早学习轮滑
轮滑是一项非常帅气的运动，很多孩子都很喜欢，经常能够在一些广场看到，一群孩子在一起练习滑轮技术，这项运动很考验人的自信心和勇气。
但其实对4岁之前的孩子而言，轮滑并不是一项好的运动，因为孩子身体尚未发育成熟，骨骼、肌肉力量还很小，身体平衡能力也不足，经常会摔倒。
偶尔当作消遣玩一玩还行，但也别经常玩，毕竟轮滑鞋还挺重的，负担太大的话，可能会影响孩子身高发育。
二，7岁之前长跑
很多家长自身就是长跑爱好者，所以有时他们也会带着家人甚至自己几岁的孩子参加这项有氧运动。
但是长时间的奔跑，又没有做好膝关节的防护措施，那么运动过程中很容易伤害孩子的半月板，而且半月板的损伤是不可逆转的。
孩子正是发育过程，骨骼尚未闭合，不多加保护，反而大损耗，这样对孩子的发育有很大影响，肌肉拉伤也会影响孩子的正常生长。
建议家长不要给孩子安排这种长时间的运动，让孩子打打篮球，慢跑都是更有利的
三、7岁之前拔河
拔河是一项对抗性较强的运动，往往会使孩子的手掌皮肤被绳索磨破，甚至由于双方拉扯时间过长，用力过猛，在强烈的外力作用下，容易引发脱臼或软组织受伤，严重的还会引起变形，影响孩子体型健康。
四、5岁之前扳手腕
一些爸爸喜欢和儿子扳手腕比试臂力。但孩子的四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，加之骨骼还没有完全骨化，易在外界各种不良因素的影响下发生肢体变形。
如较长时间用一臂练习扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡，甚至使脊柱发生侧凸。爸爸在和孩子做这个游戏的时候，不妨多迁就力量，适当输给孩子吧
这三类运动，才是真正助力孩子“长更高”
1.伸展运动
对于人的身高，很重要的因素就是骨骺线，但是，人骨骼中间的间隙和组织也很重要。因为地心引力的影响，人骨骼间的间隙，经常是被压缩的状态。而伸展运动可以拉伸骨头，使人体骨骼间隙变大，从而使人的身高变得更高。
而且我们做广播体操的时候，做完准备运动，就是伸展运动，因为伸展运动可以让骨骼伸展，有利于做后边的运动。
所以如果在全身运动之前，先做伸展运动，还可以活动身体，避免运动时受伤。
2.在阳光舒适时户外运动
很多人都说，晒太阳可以补钙，可是并不是因为阳光中有钙，而是人体在晒太阳的时候，可以合成维生素D，而维生素D可以促进人体对钙的吸收。
所以，才有晒太阳补钙的说法。不过如果是冬天和夏天，因为太冷或者太热，不适合晒太阳，那么也可以单独补充维生素D。
3.弹跳类运动
弹跳力运动也会影响孩子脚部的发育，要注意鞋子的选择，穿有弹性的鞋子更有助于帮助孩子成长。
弹跳类运动可以选择跳绳、跳高等，或者其他摸高的运动即可，消耗能量大、耗时短，是绝佳的增高运动。
对孩子们来讲，跳绳确实是一项收益甚多的运动，其中的好处包括但不限于以下几点：
1.刺激前庭觉：有助于帮助孩子锻炼大小肌肉的协调，刺激前庭、改善平衡、促进本体觉、认知发展、提升注意力、反应能力。
2.数字启蒙：教孩子一边跳绳一边数数，将所数的数与跳绳的次数所建立的对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，抽象记忆转化为形象记忆。能帮助孩子初步理解数的实际含义、形成数的概念，也提高了记忆力。
3.提升心肺能力：跳绳是一种很好的有氧运动，能有效刺激心肺功能，增强体能，为其他运动技能的提升打好基础。
4.提升免疫力，不容易生病：每天坚持适当的跳绳，可以增强孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
5.促进身高发育：不断地跳起和落地对下肢长骨产生持续的纵向刺激，促进新陈代谢、骨骼生长、骨质增强、长高高。
既然跳绳对孩子们有这么多好处，那我们怎么让孩子们爱上跳绳呢？
爱新奇、爱顽乐是孩子的天性。对于闪闪发光的东西孩子都特别好奇。
那么如果能够让运动和“发光”结合，让孩子从心理上产生一种新鲜感，进而对跳绳产生兴趣。
因此，为了刺激孩子跳绳的兴趣，研究人员也是经过无数次测试，才发明了这款——发光跳绳。
让跳绳更有趣，让孩子爱上跳绳
这款发光跳绳将运动和有趣完美结合，让孩子成为广场上最“亮”的仔！
会发光，炫酷的跳绳，让孩子爱上跳绳！
握感舒适、手感一流、超高颜值、科技感十足。而这就不得不提这看似简单跳绳背后的工艺。
首先，手柄采用的是PVC磨砂材质，非常轻，握感也很舒服。再也不怕因为手心出汗而把跳绳甩出去的情况。
而且手柄采用的是度高精万向碳钢轴承设计，确保手柄在跳动旋转时，特别灵活，防止绕绳，转速快，更顺畅的同时兼具稳定。
运动手臂的同时，也不会伤害手腕，让弹跳更容易，不晃动。
除了轴承外，绳子部分也不是普通的橡胶或者麻绳，而是耐磨钢丝安全绳，哪怕是在粗糙的水泥地也能轻松应对，真正的不限场地。偶尔不慎绊倒腿也不会觉得疼~
绳长2.4m，还可根据自己身高自由调节，或者剪短都可以。非常适合儿童、青少年还有健身人群。
送给孩子最好的礼物
跳绳能够让孩子长高，锻炼多种脏器，增强体质，刺激孩子身体发育。
这款发光跳绳，不仅适合儿童，大人也可以适用！
而且还有无绳款发光跳绳。
无绳跳绳=不绊脚+无邻居投诉+卡路里计算
不受场地和天气限制，不伤人也不会打到家具，也没有跳绳打到地板的啪啪声。
跳绳是一项非常棒的运动，对孩子的成长有很多好处，能够帮助孩子长高！
家长一定要给孩子选择这款发光跳绳！
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