在《*帝内针》已经很系统讲过一个发病的机理：因-缘-果。那么关节疼痛可以从时间段来划分两类。
一种是急性扭伤、挫伤（撇开骨折类）。另外一种是慢性关节疼痛。
发病时间短
那么对于第一种急性扭伤，多为突发性，简单阐述它的发病的病因就是：类似不小心走路崴到脚，只需要去一些专业的康复治疗即可，在日后只要多加注意即可痊愈。
但是也有一些急性损伤在不及时的医治会变成慢性关节疼痛。
发病时间长
具体说说慢性关节疼痛，因为现在满大街都是打着调理“颈肩腰腿痛”为主的一些康复理疗店。
首先对于慢性的关节疼痛，它的发病机理：多数都是因为姿势不当！姿势不当！姿势不当！重要的事情说三遍!
如果长期低头，长期弯腰，所有的重心压力都会集中在某一个椎体上而不是分散到肌肉以及骨骼上。简单来说就是去看看危楼，很明显看到，基本上只有一根或者少量的承重柱，房子就会出现了东倒西歪。人体的骨性结构也是如此的。
如果人处于长期姿势不正确的状态下，人的整个重心就会集中在某几块肌肉或者骨头上，随着时间的推进，肌肉会被拉伤、骨头会错位。人如果不去觉察自己的身体，以及不去改变不良的姿势。不好意思，这病没法治。因为整个疾病的发病的病因是由于：姿势不当引起的。
这是从唯物主义辩证观去入手的，从肌肉、骨骼、筋膜，一些看的见，摸的着的范畴入手。
所以找我调理的，我一定会死纠缠你的姿势，以及动作。不要跷二郎腿，不要葛优躺等等。
体质问题
除了姿势以外，还有可能是体质的问题导致关节疾病的产生。
很多时候当我们治疗一些关节疾病使用扳机点、筋结点松解都产生不了比较好的效果的时候就要考虑是否体质的问题了。
在中医的角度里面：可以粗略分为两个类型：一种是实证、另外一种是虚证。在这里浅谈一些我自己在调理关节疾病一些想法。
如果骨关节短时间产生疼痛，关节周围(非患处)有明显的压痛点、筋结点，条索状，以及有明显的张力不平衡，同时按压的时候不耐力为之实证。
只要按照中医的治则“实则泻之”即可。例如明明水源充足，为什么还会出现河流会出现干涸呢？可能就是大块的石头挡住了。只要把石头搬开就好了。这种相对来说会比较容易治疗。
如果在患处关节附近没有明显的压痛点，没有筋结点，以及条索状，肌肉出现下垂、松弛、已经很受力为虚症。
按照中医的治则当中：“虚则补之”。河流出现干涸，除了可能是上面说的石头阻挡了，可能本身河流就没有水，。无论怎么开凿渠道，也是无补于事的。（如果一直都在开凿的话，只能适得其反，加重病情等等）。所以在治疗当中相对来说会比较难治疗，配合中药的治疗相比比较好。
如果你要找我调理一定要往下看
调治的核心是轻轻触碰
我在之前的文章已经讲过正骨的本质就是调筋。很多人都知道筋柔则骨正。关于筋柔这个事情，可以通过运动，以及拉伸等等去完成都是可以的。这就是为什么很多慢性关节疼痛，会在做完运动后就缓解了。
同时正骨的本质是调筋背后的逻辑就是调肝。在中医里面我们知道肝是主藏血的，肝喜柔而不喜刚。所以调筋背后调肝的两大核心：第一看整个人的气血状态（气血状态差，难调，以及调理很慢）
第二：用轻轻的力量，去触碰肌肉。在一个很柔和的状态完成调治（这个是我在具体操作手法一直贯彻的理念）
如果让我使劲按，用一种以暴制暴的方法去调治，不好意思，我做不到。以暴制暴换来的只有两败俱伤。所以我调治的核心是轻轻触碰。
过程不酸爽，但是舒服
在调治当中，没有办法提供想别的推拿店，很强的酸麻胀痛那种酸爽、以及强烈的被按过的身体印记。在调治当中，只会轻轻触碰，身体各种翻转，以及在不经意当中完成所有的调治，你只管放松就行。
调治，贵在辩证
找我调治的，我不会一上手就给你直接调治，会问清楚，何时发病，做什么动作会产生不适等等。
假设一个颈椎不适的患者：我会先从颈椎诊断、看看两侧手肘、手腕、以及腰部、甚至臀部。去判断整体的骨性结构、以及肌肉状态。
同样颈椎不适的，我可能会从手腕开始调起，有一些会从臀部开始调起。每个人因人而异。
调理的方法是基于整体论治，如果把疾病比喻做一台坏掉的电脑，有一些会直接觉得是系统出现了问题，直接就选择了重装系统。而基于整体论治，就要看看是不是插头松了，是不是没有通电等等原因，逐个排查。
所以我调治的思维还是回归到辨证论治。如果来了，告诉我颈椎不适，让我直接调颈椎。不好意思，我做不到。
关于调治的稳定性
在长期观察当中，发现这种辩证论治的调理方法，稳定性是很不错的。但是，不排除有一些比较容易反复,体质虚弱者，肌肉不丰盈者容易反复。
在初次治疗当中，我会详细的说清楚，这种疾病好不好调等情况。因为存在个体差异。所以要具体到人身上才行。
有一些确实出现反复，我会去深究，例如是不是这段时间吃了什么，做了什么，以及是否存在不良姿势。如果确实是不良姿势与习惯引起的反复。例如该低头打游戏的还是打游戏，不好意思，神仙也救不了。因为真的能医治自己的只有你，只有自己愿意改变，医生才可以在后面推你一把。
关于调理的某些禁忌
没有询问我意见，不建议去做一些发汗类的运动以及其他手段。发汗指：一些大汗淋漓的运动、过量的运动、汗蒸、刮痧之类。因为肝主筋，肝是靠血养的，而津液（汗、唾液）等等和血液在一定程度上会相互影响。就是出汗多，容易导致虚症。
也就是很多人都会说，出汗多是不是比较虚了。所以不建议做太多发汗类的运动。
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