我们每天步行、奔跑、跳跃，膝盖内的大腿骨骼和小腿骨骼会发生数不清的、反复的摩擦和撞击，如果它们之间缺少减震缓冲结构，后果是非常可怕的。
半月板就是在膝关节里面，生长在大腿骨和小腿骨中间的两个“垫子”。因为它弯弯的、圆圆的外形类似月牙，得名半月板。半月板在内侧和外侧各有一个，它们对膝关节平时的减震、缓冲和维持稳定起到重要作用。
年轻人的半月板损伤主要表现在各类剧烈运动导致的急性损伤，或者不科学的运动习惯造成的慢性损伤，尤其在举重、足球、篮球、格斗等疾跑急停项目或膝关节承重较大的运动员中普遍存在。对于老年人来说，排除个别急性损伤外，半月板损伤多是慢性的退行性改变，是一种老年病。
急性的半月板损伤，大部分患者会出现出现膝关节肿胀、疼痛，活动受限。等急性期过去之后，膝关节的疼痛会持续一段时间，有些患者会出现弹响、卡住不动的感觉。
去医院检查的话，这三种情况下的半月板损伤问题是需要通过手术治疗的。
01急性损伤突发外伤导致膝盖半月板严重损伤只能够通过手术来治疗，需要通过手术来替换破损的半月板。
02非急性损伤有一些慢性半月板损伤问题表面看起来没问题，一旦拍片就可以知道，问题非常严重了，拍片的时候磁共振查出三度信号的话，这种情况是只能够通过关节镜手术来治疗的。
03无症状没有外伤或者是慢性损伤的半月板损伤病症主要是参考磁共振的结果，如果结果是3度那么还是需要手术来治疗，如果是1-2度那么可以采取保守治疗。
很多朋友以为半月板损伤其实会慢慢变好，这个想法是错误的，因为膝盖里面的半月板如果受伤的话是不可逆的，并且大家在开学的时候一定要注意保护膝盖，保护半月板。如果在平时的时候发现膝盖不舒服，一定要注意休息，有条件的话，医院检查和治疗。
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