提到半月板，很多人不知道，更不会去重视。半月板是人体组织，位于膝关节，相当于两个轴承之间摩擦的软垫。如果这个软垫磨损，就会形成骨刺，关节炎等一些关节病，很痛苦，而且传统的治疗方法很难奏效。
半月板磨损早期症状主要表现为：
1.膝关节出现疼痛症状，肿胀不是很明显，在伸屈膝关节时，膝关节部位有弹响声或绞痛样疼痛。在行走或上下楼时表现尤为明显。
2.半月板损伤早期症状包括打软腿。患者膝关节活动时突然感到肌肉无力，无法控制关节，主要表现为要跪倒姿势。
3.半月板损伤早期，检查时发现股四头肌出现萎缩。膝关节内侧、外侧间隙或半月板周围出现局限性压痛，膝关节不能过伸或过屈。
哪些人群容易出现此类病症：
1.岁数大的人，骨和关节软骨随着年龄增长，骨的无机物含量增多，骨的弹性和韧性较差。当然，因为岁数大了，身体流向关节的血液就会慢慢减少，半月板的软骨由于“营养不良”就会“变瘦”，软骨基层“材料”流失进一步损伤软骨。
2.肥胖的人，肥胖也会对半月板造成损伤。第一，肥胖的身体会压迫关节，过高的体重会挤压软骨。第二，肥胖的身体会导致全身代谢出问题，也会对半月板造成影响。
3.没有进行正常运动的人。保护半月板，最好是腿部沿着膝盖上下运动，不要左右。比如一些球类比赛，快跑等或者反复蹲下站立。
以上就是半月板磨损早期症状表现，关节相关的疾病，往往和关节使用过度，不注意日常保养有很大的关联。保养关节首先要改变不科学的关节使用习惯，同时补充关节营养品-软骨胶原蛋白肽，改善关节和软骨，使关节更健康，才能有效避免关节相关各种疾病，才能更好的享受生活。
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