看来标题,估计很多人的第一反应是:
你才是死胖子呢,你们全村都是死胖子!
冷静~
这个词绝对无关歧视,它只是个昵称,
就像闺蜜们见了面互相叫“亲们,宝贝”。
那么,亲爱的“死胖子”们包括谁?
首先,那些腰围才二尺就尖叫着要减肥的姑娘们
就别跟这儿掺和了,没你们什么事。
肥胖作为一个医学名词是有严格的定义的:
BMI=[体重(kg)÷身高(m)的平方],亚洲人BMI23就超重了。
随之而来的便是各种疾病甚至是癌症。
别不以为然,这是被实验以及实践证实过的!
今天我们就来说说,肥胖关节不能承受之重研究表明,
肥胖者患双膝骨性关节炎的危险性比普通女性高18倍之多!
而患有骨性关节炎的中年女性中,65%可能由肥胖引起。
这不,上周行“膝关节置换”的郑阿姨,
就是先控制好了血糖血脂血压,才了却了多年的心愿,
顺利进行了膝关节置换手术.
术后,石瑄主任查房,
郑阿姨康复锻炼,以及送来感谢的锦旗。
又是胖,又是女性,生生中枪两次,真的假的?
肥胖引起骨性关节炎的机制,
目前认为可能有以下三方面的原因:
1肥胖加重了关节面的负担,使得关节结构加速磨损、老化,引起变形性关节炎。
举例来说,膝关节是人体最大、最复杂的关节,其中的半月板是保护膝关节的一个缓冲装置。一个体重65~70kg的人行走时,每平方厘米半月板所承受的压力为4.5kg,随着体重的升高,特别体重达到kg,半月板的承受的压力明显增加,如果关节长期处在这种超负荷下活动,就会发生病变。
国外学者对0余名妇女调查发现,X线显示的膝关节炎与体质指数(BMI)有关,所谓的BMI是指体重除以身高(米)的平方,较高的BMI发生膝关节炎的比例较大。研究发现,BMI在27kg/m2之上每增加1kg/m2,将会增加15%的患膝关节炎概率。此外,国内文献对行全膝关节置换术(TKR)后患者统计发现BMI正常及以下者仅占19.1%,超重以上患者占80.9%,其中肥胖患者占29.1%,说明BMI的增大与患膝关节炎发生的关系非常密切。
2肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量异常、脂质异常症等等。
举例来说,尽管髋关节也是负重关节,但肥胖者髋关节骨关节炎的发生率并不高,因而推测可能与肥胖并存的脂类、嘌呤和糖类代谢异常相关。脂质代谢过程中产生中间代谢产物如花生四烯酸可以加重局部的炎症加速骨关节炎的发生。
3肥胖者往往饮食不合理,也会影响到关节。
譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖,而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。
肥胖是骨性关节炎的重要危险因素,
而且比其他危险因素容易去除,
所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。
有研究表明,十年内减肥5公斤,可以使骨性关节炎的发病危险降低50%。
所以亲们,咱注意控制体重哟。
以上内容来源于搜狐健康。
目前全球有超过3.5亿的骨关节炎人群,其中中国就超过1亿。骨关节疾病已成为危害人类健康的三大杀手之一。医院招募30名膝或髋骨关节炎患者免费30例“关节置换”公益手术全城限免招募
我院从即日起,
启动免费"关节置换"大型公益手术救助行动,全城限额招募30名:
凡在苏州大市范围内,缴纳社保满一年的苏州市民,
经审核符合项目救助者,均可参加。
如何参加:报名:
1."苏州医院"